О здоровье в Нижней Австрии

[leto-t.livejournal.com]

Здоровый образ жизни здесь очень приветствуется. Да и в принципе спорт, движение - это, скорее, привычный и обычный образ жизни для многих австрийцев. Зимой обязательные лыжи и коньки, летом велосипеды, ролики и множество разных пеших маршрутов по горам.

выходные все стараются провести на природе





велосипеды у всех практически, на них и на прогулку, и на работу, и в магазин



купаться пока рано, но можно покрутить педали водного велосипеда)





хотя про "купаться рано" не ко всем относится



бегуны везде



любителям спокойных видов спорта тоже есть, чем заняться. Например, подняться пешком на гору и сыграть в шахматы



ну и какое же здоровье без здорового питания? Лично я предпочитаю просто свежие овощи-фрукты, но вот масло из мака и орехов давить пока не научилась, потому покупаю здесь)



мне кажется, что здоровье - это гармония. Тела и духа, внутреннего и внешнего. И даже простая прогулка на природе пойдет ему, нашему здоровью, на пользу. Будем здоровы!