Если хочешь быть здоров по-одесски

[panther-path.livejournal.com]

В Одессе здоровый образ жизни очень популярен. С каждым годом его популярность набирает обороты, что не может не радовать. У нас даже есть трасса Здоровья - излюбленное место всех, кто ведёт здоровый образ жизни. Трасса Здоровья проходит вдоль моря, движение автотранспорта там запрещено. Но в выходные гуляет слишком много народу, а потому мы всегда выезжаем за город, свежим воздухом подышать.

1. Ничего не может быть полезней, чем побыть наедине с природой.



2. На берегу Хаджибеевского лимана нашли спортивную площадку. Здесь можно поиграть в футбол.



3. Повисеть вниз головой, хорошенько прогнуться и растянуться.



4. А вот и трасса Здоровья. В будний день народу поменьше. Здесь вы встретите бегунов...



5. И велосипедистов. Особенно сейчас, перед Одесской соткой.



6. А также роллеров, скейтбордистов, собаководов с питомцами, мамочек с детишками и просто любителей прогуляться пешком. Я живу недалеко, а потому сама тут бегаю, катаюсь на велосипеде и занимаюсь йогой.



7. По обе стороны от трассы Здоровья встречаются спортивные площадки. Приятно заниматься с видом на море!



8. Есть где выгулять домашнего любимца.



9. После тренировки необходимо расслабиться. Хороший ммм... массаж - как раз то, что доктор прописал! :)



10. И не забудьте о водных процедурах! Море доступно для купания в любое время года. Если, конечно, вы не боитесь холодной воды. :)



Доброго вам здоровья!

Comments

[justnat.livejournal.com]

Вот эти желтые железяки на седьмой фотографии - гениальная штука, между прочим :-)

[panther-path.livejournal.com]

Там есть еще интересней - для выравнивания позвоночника. Лежишь на такой дуге, типа как мостик, и выравниваешь спину. После компьютера очень хорошо!

[oma-tee.livejournal.com]

отличная тропа здоровья и очень хорошие, живые фото! Заодно спросила у гугла, что такое Одесская велосотка - буду знать.

[panther-path.livejournal.com]

Спасибо большое! :)
Да, у нас каждый год устраивают и велосотку и пешеходную сотку.

[tangrusha.livejournal.com]

Какая хорошая идея! Доброго здоровья!

[panther-path.livejournal.com]

У нас нет велосипедных дорожек, да и вообще возле моря должен быть уголок природы. Спасибо, и вам доброго здоровья!

[sigdan.livejournal.com]

Люди во все мире одинаковы, бегаю, бродят, занимаются спортом. Птички удивили.

[panther-path.livejournal.com]

Да. :) И это очень радует. :)
Птички сами пришли, я сидела на песке и вдруг увидела целую любовную сцену, и это буквально в двух шагах от меня! Не могла не показать. :)

[acatzia.livejournal.com]

хорошо, когда трасса здоровья проходит вдали от выхлопных газов. собака в полете очаровательна

[panther-path.livejournal.com]

Да, это правда. За трассу Здоровья уже не раз боролись и отвоёвывали такие вот спортсмены-физкультурники. Собака у нас тоже спортсмен, спасибо! :)

[steinun.livejournal.com]

Спасибо! Всё очень красиво и правильно!

[panther-path.livejournal.com]

Спасибо! Сегодня уже загорала и купалась, весна в самом разгаре!

[steinun.livejournal.com]

Если загорала и купалась, то это похоже на лето.))

[za-dorogoy-svet.livejournal.com]

Изумительные фотографии!
Муж бегал тоже по трассе Здоровье 2 года назад, когда мы жили на Французском бульваре.

[panther-path.livejournal.com]

Спасибо! :)
Да, там приятно побегать. И уютных местечек полно, где позаниматься можно, особенно по утрам.

[ya-rinka.livejournal.com]

Чудесная прогулка. Очень мне ваша трасса здоровья нравится. У нас, к сожалению, ничего похожего и близко нет. Хотя велодорожку уже вполне аргументированно обещают.

[panther-path.livejournal.com]

Спасибо! Да, очень хорошо что она есть! Даже не представляю, если бы там ездили машины. Но этого просто уже не позволят, народ в этом плане активный у нас. Разве что экскурсионные машинки временами проезжают.

[jaljustrelka.livejournal.com]

Такие фото прекрасные и весёлые, спасибо!:)
И за море - отдельное спасибо:)

[panther-path.livejournal.com]

Спасибо большое! :)
Море ещё холодное, но загорать уже вполне можно. Сегодня загорала и купалась, весна в разгаре. :)